Рацион
Возрадуйся, любитель жирненько-
го: ты можешь съесть бургер у час-
тично нейтрализовать его удар
по организму правильным напил-
ком
. Исследование, проведенное
Университетом Монреаля, выявило,
что богатая насыщенными жира-
ми еда оказывает негативное вли-
яние на твои артерии, заставляя их
сжиматься и затрудняя таким обра-
зом
кровоток. Эффект длится око-
ло двух часов после приема пищи
и грозит тебе самыми разными не-
приятностями —
от головной боли
до проблем
с сердцем. Итальян-
ские же ученые выяснили: всего од-
ной чашки чая хватает, чтобы
уве-
личить объем
твоих артерий на 20%
(черный чай справляется с этой за-
дачей эффективнее зеленого). Этого
достаточно, чтобы
нейтрализовать
неприятное воздействие проглочен-
ного тобой бутерброда.
MENSHEA
lTH
.COM
.UA
